Ahora tengo el control de lo que como
Éxitos
8 de enero de 2026 • 1 minuto de lectura

"Me llevó algunos días empezar el programa de 60 días, ya que estaba acostumbrada a comer snacks constantemente a lo largo del día. Los primeros días fueron difíciles, pero mi cuerpo empezó a responder positivamente. Ahora tengo el control de lo que como y puedo simplemente "no comer snacks" con facilidad, ya que mi atención se ha desviado de la COMIDA. Me doy cuenta de que ya es la hora de comer y puedo comer menos, ya que le doy a mi cuerpo lo que necesita y no a mis papilas gustativas lo que desean. Mi Coach Marina fue genial: siempre paciente y muy alentadora, y los artículos de Nick son geniales. Entendí muy bien cómo manejar el cuerpo, así que me funcionó y puedo pensar con más claridad y ser más productiva. ¡Gracias!"  - E. C.